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Pourquoi le C Flow Yoga est-il différent ?

1 - TOUT LE MONDE ET TOUT CORPS EST VRAIMENT LE BIENVENUE

Que vous ne soyez pas du tout flexible, ou extrêmement flexible, ou que vous soyez en surpoids ou sous-poids, que vous aimiez les pantalons serrés ou larges, vous êtes les bienvenus pour simplement être vous-même et pratiquer sans être jugé.


2 - VOUS ÊTES PLUS QU'UN SIMPLE NUMÉRO, VOUS FAITES PARTIE DE LA COMMUNAUTÉ

Dans le yoga CFlow, vous rejoignez une nouvelle communauté de personnes désireuses d'améliorer leur quotidien, et une communauté d'individus attentionnés et bienveillants venant du monde entier.


3 - LES COURS SONT TOUJOURS NOUVEAUX ET STIMULANTS

Parce que je crois que nous ne devrions pas toujours faire les mêmes mouvements pour maintenir un corps sain, les séquences changent toujours et il est assez rare que vous répétiez exactement le même cours deux fois dans la même année.


4 - LES MATÉRIAUX SONT AUSSI BIOLOGIQUES ET SOURCÉS DE MANIÈRE RESPONSABLE QUE POSSIBLE

Par exemple, les tapis, les blocs, les ceintures, les coussins, etc. proviennent de marques européennes locales biologiques et écologiques.


5 - LA DÉTENTE ET LA LOUANGE DU MOMENT PRÉSENT SONT ESSENTIELLES

J'adore vous choyer pendant la détente. Que ce soit un petit massage ici, un étirement là-bas, un mélange d'huiles essentielles, d'encens, de sauge, de palo santo - j'aime créer un moment magique où vous pouvez simplement vous détendre et remplir votre propre tasse afin de mieux vous montrer pour vous-même et pour les autres.


6 - VOUS N'ÊTES PAS LÀ JUSTE POUR ME SUIVRE

Vous ne venez pas en classe simplement pour suivre et imiter les poses que je fais ou que d'autres font. Vous êtes invité à explorer comment elles se sentent dans votre corps.


7 - VOUS OBTENEZ DES RETOURS PERSONNELS ET DES CORRECTIONS

Je ne passe pas tout mon temps sur mon tapis à montrer ma pratique. C'est votre pratique, et autant que possible, je me déplace et je suis à vos côtés pour m'assurer que vous exécutez les poses en toute sécurité, et lorsque c'est nécessaire, vous challenger lorsque vous êtes prêt à aller plus loin.


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